2022年3月– date –

今日は肌断食（宇津木式スキンケア）のお話です。お肌のために、どんどんお金を費やしていくであろうと思っていた４０代。まさかの「なにもしない」方へと進み始めました！ 肌断食（宇津木式スキンケア）とは 湯シャンを始めたときにもご紹介した宇津木龍一先生が提唱するスキンケア法です。肌がもともと持っているバリア機能を引き出すために、クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液、メイクなどを使わない。つまり何もしないという驚きのスキンケア法です。 リンク メリット キメが整うニキビが減る毛穴が目立ちに...

湯シャンって知ってますか？ 今日は私がチャレンジ中の、湯シャンについてのお話です。 湯シャンにチャレンジするきっかけ 私は目の前が散らかっていると、イライラスイッチが入りやすくなってしまうので、なるべくモノを減らし、散らからないよう気をつけています。 …のはずが、気を抜くといつの間にかモノが増えていることがよくあるんですよね。 昨年末、気になったのがお風呂場です。 子供と夫はメリットのシャンプー。私は白髪染めが色落ちしないよう、ボタニストのシャンプーとトリートメントを使っていまし...